Journée de Sensibilisation à l'Arrêt du Tabac

Journée de Sensibilisation à l'Arrêt du Tabac – MSP Boucicaut

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📅 Date : Vendredi 17 janvier 
⏰ Horaires : 9h à 13h
📍Lieu : Maison de santé Boucicaut 185 Avenue Boucicaut 71100 Chalon sur Saône 

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Rejoignez-nous pour une journée dédiée à la sensibilisation à l'arrêt du tabac. Ce moment d'échange et de soutien est l'occasion idéale pour découvrir des ressources utiles, poser vos questions et entamer

Au programme :

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• 🥗  Intervention d'une Diététicienne : Conseils pour retrouver un équilibre alimentaire et limiter la prise de poids après l'arrêt du Tabac.

• 🧠  Intervention d'un Psychologue : Technique pour gérer les envies de fumer et développer une motivation durable. 

• 🏋️‍♀️  Intervention d'un professeur en Activité Physique Adaptée : Exercices et astuces pour rester actif et réduire le stress.

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⚠️ Les ateliers se dérouleront sur réservation.

 

Cet événement est également ouvert pour échanger avec les professionnels présents. Faites le premier pas vers une vie sans tabac avec le soutien de nos professionnels de santé.